Attenuer cernes et poches au bicarbonate de soude
Les cernes et poches sous les yeux donnent au visage un air fatigue et vieilli. Le bicarbonate de soude, grâce à ses propriétés decongestionnantes et eclaircissantes, peut aider a attenuer ces marques disgracieuses de facon naturelle.
Comprendre cernes et poches
Les cernes : origine et types
- Cernes bleus/violets : Mauvaise circulation sanguine, transparence de la peau fine
- Cernes marron : Hyperpigmentation, souvent hereditaire
- Cernes creux : Perte de volume liee a l'age
Les poches : causes
- Retention d'eau : Alimentation trop salee, alcool
- Manque de sommeil
- Allergies
- Vieillissement : Relachement des tissus
- Génétique
Action du bicarbonate sur le contour des yeux
Le bicarbonate peut aider grâce à :
Effet decongestionnant
Il aide a reduire la retention d'eau et a degonfler les poches.
Stimulation de la microcirculation
Le massage favorise le drainage lymphatique et attenue les cernes.
Eclaircissement doux
Le bicarbonate peut aider a uniformiser le teint du contour des yeux.
Compresses decongestionnantes
Le soin de base pour degonfler les poches :
Préparation :
- 1 tasse d'eau froide
- 1 cuillère a cafe de bicarbonate
Application :
- Dissolvez le bicarbonate dans l'eau froide
- Imbibez des cotons ou compresses
- Appliquez sur les yeux fermes
- Laissez poser 10-15 minutes
- Rincez a l'eau fraîche
Fréquence : Chaque matin si nécessaire.
Masque anti-cernes au the
Le the vert renforce l'action decongestionnante :
Ingredients :
- 1/4 cuillère a cafe de bicarbonate
- 1 sachet de the vert infuse et refroidi
- 1 cuillère a cafe de gel d'aloe vera
Application :
- Mélangez le bicarbonate avec le the et l'aloe vera
- Appliquez delicatement sous les yeux
- Laissez poser 10 minutes
- Retirez avec un coton humide
Soin eclaircissant au concombre
Le concombre apporte fraîcheur et effet eclaircissant :
Ingredients :
- 1/4 cuillère a cafe de bicarbonate
- 1 cuillère a soupe de jus de concombre frais
Application :
- Mixez du concombre et recuperez le jus
- Mélangez avec le bicarbonate
- Appliquez sous les yeux avec un coton
- Laissez agir 10 minutes
- Rincez delicatement
Masque pomme de terre et bicarbonate
La pomme de terre a des propriétés eclaircissantes :
Ingredients :
- 1 cuillère a soupe de pomme de terre rapee
- 1/4 cuillère a cafe de bicarbonate
Application :
- Rapez finement la pomme de terre crue
- Mélangez avec le bicarbonate
- Appliquez sous les yeux
- Laissez poser 15 minutes
- Retirez et rincez
Glace au bicarbonate
Pour un effet decongestionnant immediat :
Préparation :
- 1 tasse d'eau
- 1/2 cuillère a cafe de bicarbonate
- Bac a glacons
Utilisation :
- Dissolvez le bicarbonate dans l'eau
- Versez dans le bac a glacons
- Congelez
- Enveloppez un glacon dans un tissu fin
- Appliquez sous les yeux pendant 1-2 minutes
Précautions essentielles
- Ne jamais appliquer dans les yeux
- Utiliser des concentrations faibles
- Éviter si la peau est irritee
- Faire un test prealable
- Ne pas frotter la zone
Conseils complementaires
- Dormez suffisamment : 7-8 heures minimum
- Limitez le sel : Cause de retention d'eau
- Hydratez-vous : Buvez assez d'eau
- Surélevez vôtre tête la nuit
- Appliquez du froid le matin
- Utilisez une crème contour des yeux
Quand consulter ?
Consultez un dermatologue si :
- Les cernes sont très marques depuis longtemps
- Les poches sont permanentes
- Un seul oeil est touche
- D'autres symptômes accompagnent (allergies, problèmes thyroidiens)
Conclusion
Le bicarbonate de soude peut aider a attenuer cernes et poches grâce à ses propriétés decongestionnantes et eclaircissantes. Utilise avec precaution sur cette zone delicate, il offre une solution naturelle pour un regard plus frais. Combine à une bonne hygiène de vie et un sommeil suffisant, il contribue a retrouver un contour des yeux plus lumineux.