Bicarbonate de soude pour cheveux gras
Les cheveux gras sont un problème capillaire frequent qui donne aux cheveux un aspect luisant et plat des le lendemain du shampoing. Le bicarbonate de soude est une solution naturelle efficace pour réguler l'exces de sebum et retrouver des cheveux frais plus longtemps.
Comprendre les cheveux gras
Pourquoi les cheveux graissent ?
Les glandes sebacees du cuir chevelu produisent du sebum pour proteger et lubrifier les cheveux. Lorsque cette production est excessive, les cheveux deviennent gras.
Les causes
- Génétique : Type de cuir chevelu hereditaire
- Hormones : Puberte, grossesse, stress
- Lavages trop frequents : Effet rebond
- Produits inadaptes : Trop riches ou mal rinces
- Toucher ses cheveux trop souvent
- Alimentation : Exces de graisses et sucres
- Chaleur : Seche-cheveux trop chaud, climat
Comment le bicarbonate aide-t-il ?
Le bicarbonate de soude offre plusieurs benefices pour les cheveux gras :
Absorption du sebum
Le bicarbonate agit comme un buvard naturel qui absorbe l'exces de sebum.
Nettoyage en profondeur
Il elimine les residus de produits qui alourdissent les cheveux.
Regulation du pH
Il aide a équilibrer le pH du cuir chevelu, ce qui peut aider a réguler la production de sebum.
Shampoing clarifiant au bicarbonate
Pour un nettoyage en profondeur :
Méthode :
- Ajoutez 1 cuillère a cafe de bicarbonate a vôtre dose de shampoing habituel
- Mélangez dans vôtre paume
- Appliquez sur le cuir chevelu en massant
- Laissez agir 2-3 minutes
- Rincez très abondamment
Fréquence : 1 fois par semaine.
Shampoing sec express
Pour espacer les shampoings :
Application :
- Saupoudrez légèrement de bicarbonate sur les racines
- Massez du bout des doigts
- Laissez agir 5 minutes
- Brossez soigneusement pour éliminer l'exces
Astuce : Pour les cheveux fonces, mélangez avec un peu de cacao en poudre.
Rinçage purifiant
En complement du shampoing :
Préparation :
- 1 litre d'eau tiede
- 1 cuillère a soupe de bicarbonate
Utilisation :
- Après le shampoing, versez ce mélange sur vos cheveux
- Massez le cuir chevelu
- Rincez a l'eau claire
- Terminez par un jet d'eau froide
Masque purifiant avant-shampoing
Pour detoxifier le cuir chevelu :
Ingredients :
- 2 cuillères a soupe de bicarbonate
- 3 cuillères a soupe d'eau
Application :
- Formez une pâte
- Appliquez sur le cuir chevelu sec
- Massez pendant 5 minutes
- Laissez poser 10 minutes
- Procedez au shampoing habituel
Fréquence : 1 fois par semaine.
Rinçage au vinaigre de cidre
Pour compléter l'action du bicarbonate :
Préparation :
- 1 litre d'eau froide
- 2 cuillères a soupe de vinaigre de cidre
Utilisation :
- Après le shampoing au bicarbonate
- Versez ce mélange sur les cheveux
- Ne rincez pas
- L'odeur disparait au sechage
Le vinaigre retablit le pH acide naturel des cheveux.
Précautions essentielles
- Ne pas utiliser trop souvent : Maximum 1 fois par semaine
- Bien rincer : Les residus peuvent assecher
- Éviter sur cheveux colores : Peut faire degerger la couleur
- Hydrater les pointes : Le bicarbonate peut assecher les longueurs
- Ne pas appliquer sur les longueurs : Uniquement le cuir chevelu
Erreurs a éviter
- Laver tous les jours : Effet rebond garanti
- Utiliser de l'eau trop chaude
- Appliquer l'après-shampoing sur les racines
- Sécher a temperature trop elevee
- Toucher constamment ses cheveux
Conseils complementaires
- Espacez les shampoings progressivement
- Utilisez des produits legers
- Rincez abondamment
- Évitez de toucher vos cheveux
- Nettoyez régulièrement vos brosses
- Privilegiez l'eau tiede pour le lavage
- Mangez équilibre
Conclusion
Le bicarbonate de soude est un allie naturel efficace contre les cheveux gras. En shampoing clarifiant, shampoing sec ou rinçage purifiant, il aide a absorber l'exces de sebum et a espacer les lavages. Utilise avec moderation et toujours bien rince, il vous permettra de retrouver des cheveux frais et legers plus longtemps.